تاکنون خودتان تنها به یک مسافرت تفریحی رفتهاید؟ آیا زمانهایی دارید که در آن تنها باشید؟ آیا در زمانهای تنهایی خود ناراحتید یا شاد؟ با تنهایی مشکلی ندارید یا دوست ندارید هرگز تنها بمانید؟ بهاحتمال زیاد سفر به همراه یک …
همیشه وقتی میخواهم یک مطلب جدید در وبلاگ شخصیام منتشر کنم از خودم این سؤال را میپرسم که این موضوع چرا مهم است و چرا مخاطب باید وقت بگذارد و این مطلب را بخواند؟ در اینجا هم پیش از هر …
از مدیر محصول یک شرکت که اخیراً محصول جدیدی را به بازار عرضه کرده است پرسیدم که چه فرایندی را طی کردهاند تا این محصول را انتخاب و به بازار عرضه کنند؟ او با صبر و حوصله سعی کرد توضیحاتی …
هیچ کجا بهما نمیآموزند که چطور باید تصمیم بگیریم، نه در مدرسه و نه در دانشگاه. اما تصمیمگیری میتواند جهت زندگی ما را تغییر دهد، ما را خوشبخت کند یا به خاک سیاه بنشاند. زندگی روزانه ما پر از تصمیمهای …
بسیاری از نویسندگان بزرگی که میشناسیم در طول زندگی حرفهای خود با مشکل کمبود وقت مواجه بودهاند. فرانتس کافکا: کافکا در طول روز به عنوان کارمند بیمه کار میکرد و بهخاطر همین فرصت کمی برای نوشتن داشت. بیشتر نوشتههای او …
اختلال نقص توجه – بیشفعالی (ADHD) یکی از اختلالاتی است که معمولا در کودکان تشخیص داده میشود. ADHD یک بیماری مادامالعمر است اما علائم آن با گذشت زمان تغییر پیدا میکند، این بیماری در عملکرد بزرگسالان نیز اختلالاتی ایجاد میکند. …
دفترچه ایده چیست؟ دفترچه ایده یک دفتر یا دفترچه شخصی است که برای جمعآوری، سازماندهی و ردیابی افکار، ایدهها، الهامات و مشاهداتمان میتوانیم از آن استفاده کنیم. این دفترچه فضایی را برای ما فراهم میکند تا ایدهها، تفکرات، تحقیقات، اهداف …
برای اینکه بتوانیم نوشته را به خوبی پیش ببریم باید ابتدا بین تنبلی و اهمال کاری تفاوت قائل شویم. تنبلی مشکل آن عدهای از افراد است که به صورت خودآگاه تمایل به انجام کاری ندارند. این افراد اصولاً تن به …
بسیاری از ما ایدهپردازان یا بهتر است بگویم رویا پردازان خوبی هستیم. یک ایده را از نگاه کلی میبینیم و اینطور فکر می کنیم که اگر فلان کارها را انجام دهیم اتفاقات خوبی میافتد. اما وقتی زمان کار کردن و …
غلبه بر اهمال کاری: تاثیر خواب در بهرهوری اول ببینیم از خواندن این مطلب چه چیزی گیر شما می آید؟ آگاهی از نقش خواب در افزایش بهرهوری بررسی مشکلات ناشی از کم خوابی، بیخوابی و خواب نامنظم روی بهرهوری پاسخ …